Padisport zacht 33cm - Foamroller - foamroller set - foamrollers - foamroller trigger point - foamroller rug

Productinformatie

Last van spierpijn, stijve gewrichten of andere lichamelijke klachten? Deze zachte foamroller kan jou hier goed bij helpen! Deze gladde roller is ideaal voor het verminderen van gespannen spieren. Foamrollen is een vorm van zelfmassage, hiermee kun je jouw spierpijn, krampen en pijnklachten eenvoudig aanpakken. Het rollen heeft een positief effect op jou fysieke gezondheid en pijn te verlichten door het stimuleren van de doorbloeding. Dit zorgt er overigens ook voor een sneller spierherstel. Je kunt de foamroller gebruiken vóór, tijdens of ná het sporten. Door de foamroller als warming up in te zetten, vergroot je de flexibiliteit van je spieren waardoor jouw sportprestaties zullen verbeteren. Wordt jij tijdens jouw training belemmerd door een kramp of verhoogde spierspanning, kun deze foamroller inzetten om dit te verminderen. De foamroller kun je na de training gedurende de cooling-down gebruiken voor extra ontspanning na de training en het voorkomen van stijve spieren. Ook als je last hebt van spierpijn na de training is deze foamroller ideaal om de spierpijn te verlichten. Je kunt de foamroller natuurlijk ook gebruiken om gewoon lekker te masseren wanneer jij behoefte hebt aan ontspanning.